Nutrition: les bienfaits du sucre

Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.

Le sucre est l’un des aliments les plus consommés partout au monde. C’est la principale source d’énergie dans l’activité intellectuelle et physique. Le sucre éveille le goût et l’esprit et crée une sensation du bien-être. Cependant, pour la santé, il est recomandé de consommer avec modération cette denrée.