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Certaines personnes connaissent le problème de constipation. Selon les spécialistes, la mauvaise alimentation serait la cause principale de ce mal. Sachez qu’ il suffit d’observer certaines règles d’hygiène de vie pour être à l’abri de ce mal qui dérange bon nombre de personnes. Ayez l’habitude de consommer beaucoup d’eau et de manger chaque jour au moins un fruit mûr. Cela vous aidera énormément. Taty Mapuku et Jody nous livrent d’autres détails dans ce conseil du jour.
