Quelle hygiène de vie adoptée pour mieux vivre ?

Personne n’a jamais détesté son corps. Chacun de nous le nourrit et en prend soin pour éviter de tomber souvent malade. Quels sont les principes élémentaires d’hygiène de vie déterminant pour notre bien-être ?

 

- Découvrez des conseils pratiques dans ce dossier préparé par Jody Nkashama et Taty Mapuku.

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