Vous devez vous exprimer en public ! Vous allez présenter votre thèse devant un jury ! Vous allez expliquer un sujet devant un groupe de gens.
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Articles de la catégorie « Trac »
07/11/2014 - 13:02
Les mains moites, le cœur qui bat, les jambes molles et la bouche sèche. Au moment de passer un oral d’examen ou un entretien d’embauche, d’entrer sur scène, de prendre la parole en public, vous voilà paralysé. Rien de plus normal, avant une épreuve importante, que de ressentir cette peur intense, mais passagère.
23/01/2014 - 13:52
Le trac peut vous envahir dans un exposé oral en classe ou dans un auditoire. La peur qu’on éprouve lorsqu’on parle devant une foule se manifeste généralement par le tremblement de la voix, des membres inférieurs et supérieurs.
10/06/2013 - 14:21
Le trac est parmi les causes importantes de l’échec aux examens ou concours, d’après les spécialistes.
29/09/2010 - 12:10
Vous éprouvez de la peur pour s’adresser à un public. Cela vous rend timide et peut parfois vous bloquer en plein entretien.
Sachez qu’il y a moyen de se passer de ce trac et vous exprimer en toute sérénité.
Découvrez quelques astuces pouvant vous rendre service dans ce conseil du jour préparé par Joël Bofengo et Jody Nkashama.