Brûler ses calories, c'est la meilleure façon d'éviter de prendre du poids.
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Articles de la catégorie « Embonpoint »
20/08/2015 - 14:52
Avec l'âge, les formes s'arrondissent, les tissus perdent de leur élasticité et l’embonpoint s’installe.
22/11/2013 - 14:17
Le ventre bedonnant est dû généralement à un excès de graisse dans la région abdominale et au manque d’exercice physique.
02/04/2013 - 13:24
Vous avez atteint le poids dont vous avez toujours rêvé et voulez garder cette taille. Mais vous avez l’impression de ne pas être en mesure d’éviter de prendre du poids.
23/08/2012 - 13:59
Vous avez de l’embonpoint et vous envisagez perdre du poids. C’est une bonne décision pour ne pas se retrouver un jour confronté à de graves ennuis de santé.
- Quelles sont les astuces à appliquer pour perdre du poids ?
25/06/2010 - 14:43
Bon nombre de gens mènent une vie active et ont parfois du mal à se maintenir en bonne forme physique. Gagnés par la fatigue liée à leur travail, il leur arrive parfois de ne pas avoir le courage de faire un peu d’exercice physique. Et pourtant, selon certains experts, l’exercice physique permet de se maintenir en forme. Comment s’y prendre alors ? Jody Nkashama s’entretient sur le sujet avec Toutou Kintu, expert en éducation physique.