Articles de la catégorie « anxiété »

Quelques astuces pour lutter contre l'angoisse

03/02/2017 - 15:05
Très souvent l’angoisse apparaît lorsque nous ne sommes pas capables de faire ce que nous voulons faire.
Okapi service, Émissions / angoisse, anxiété, Stress

Des conseils pour rester calme face à une pression

25/03/2015 - 11:17
Rester calme face à une pression peut s’avérer compliqué. Que celle-ci soit par exemple d’origine familiale ou professionnelle, il y a bien souvent l’anxiété et le stress qui prennent le dessus. Pas toujours facile de garder son sang-froid.
National, Okapi service, Actualité / anxiété, Pression, Stress

Les astuces pour maîtriser le stress

13/11/2012 - 14:47
Le stress est une réponse de l’organisme face aux facteurs d’agressions physiologiques et psychologiques ainsi qu’aux émotions qui nécessitent une adaptation. Il désigne à la fois l’action de l’agent agresseur et la réaction du corps. - Comment maîtriser le stress ?
National, Okapi service, Actualité / anxiété, Stress