Comment se libérer d’un sentiment de haine ?

Vous avez vécu  un événement qui vous a durement marqué sur le plan émotionnel. Avec le temps, la  haine s’est développée au fond de vous. Vous n’arrivez plus à supporter l’auteur de cet acte.

- Que faire pour se libérer de cette haine ?

Jody Nkashama décrypte ce sujet avec Isidore Bamanayi, éducateur à la vie.

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